K Tončovi som prišiel hlavne preto, že som sa liečil na vysoký krvný tlak a chcel som so svojím zdravím konečne niečo urobiť. Už na prvom stretnutí na mňa zapôsobil svojím ľudským, príjemným a zároveň profesionálnym prístupom. Všetko si so mnou podrobne prešiel – môj zdravotný stav, možnosti, ako zlepšiť tlak, aj úplné základy zdravého stravovania. Po vážení a vyhodnotení výsledkov mi všetko zrozumiteľne vysvetlil, takže som presne vedel, na čom som.
Počas celých troch mesiacov sme boli v pravidelnom kontakte. Kedykoľvek som mal otázku alebo som si s niečím nevedel rady, Tončo ochotne poradil, povzbudil a nasmeroval ma. Nikdy som nemal pocit, že som na to sám. Práve tá jeho podpora a záujem boli pre mňa obrovskou motiváciou nevzdať sa.
Už po dvoch mesiacoch prišli prvé veľké výsledky. Krvný tlak sa mi zlepšil natoľko, že mi lekár mohol vysadiť jeden z liekov. Na druhom stretnutí sme sa venovali potravinám a tomu, ako si správne skladať jedálniček. V tom období som už na sebe cítil množstvo pozitívnych zmien – mal som viac energie, cítil som sa lepšie a celkovo som bol vo väčšej pohode.
Na treťom stretnutí sme prebrali cvičenie a na záverečnej kontrole sme opäť urobili merania a porovnali výsledky. Úprimne, sám som bol milo prekvapený, aký veľký pokrok sa mi podarilo urobiť za taký krátky čas. Schudol som, pribudlo mi svalstvo a hlavne sa cítim oveľa zdravší, silnejší a plný energie.
Na Tončovi si najviac vážim to, že mu nejde len o čísla na váhe. Pozerá sa na človeka ako na celok, všetko vysvetlí zrozumiteľne, nič netlačí nasilu a vždy hľadá riešenia, ktoré sú reálne a dlhodobo udržateľné. Je vidieť, že svoju prácu robí srdcom a úprimne mu záleží na tom, aby jeho klienti dosiahli čo najlepšie výsledky.
Tonča môžem odporučiť všetkými desiatimi. Ak hľadáte výživového poradcu, ktorý je nielen odborník, ale aj skvelý človek, ktorý vás bude podporovať na každom kroku, určite nebudete ľutovať. Ďakujem, Tončo, za všetku pomoc a motiváciu!
